Résumé:
Les propriétés de l’huile essentielle de Lentisque pistachier s’expliquent par la présence de composés actifs à l’origine présents dans les rameaux de Pistacia lentiscus.
Plus de détails:
Pour la santé
Décongestionnante veineuse et lymphatique
L’huile essentielle de pistachier lentisque contient des sesquiterpènes (cadinène, phellandrène) et monoterpènes (alpha-pinène, terpinène) lui permettant d’être indiquée dans les troubles veineux et surtout lymphatiques, surtout en massage. Elle constitue un complément efficace dans les cures thermales de ces indications.
Décongestionnante prostatique
L’alpha-pinène est le principal responsable de l’effet décongestionnant prostatique alloué au lentisque pistachier. Il lui permet d’être un excellent remède contre l’hypertrophie bénigne de la prostate.
Anti-inflammatoire
Le terpinèn-4-ol de l’huile permet d’inhiber les médiateurs de l’inflammation.
Autres propriétés :
Phlébotonique
Antispasmodique
Antalgique
Pour le bien-être
Un tonique nerveux
Grâce à sa richesse en monoterpènes, l’huile essentielle de Lentisque pistachier est un tonique et stimulant général de l’organisme. Cette propriété s’explique par la stimulation des corticosurrénales.
Indications de l’huile essentielle de lentisque pistachier
L’huile de Lentisque pistachier présente de multiples indications grâce aux nombreuses propriétés décrites précédemment.
Pour la santé
Les problèmes de circulation
L’action de l’huile essentielle de lentisque pistachier sur la circulation sanguine explique pourquoi on l’utilise contre plusieurs problèmes circulatoires : cellulite, hémorroïdes, jambes lourdes, oedème, stase lymphatique, varices, ecchymose, escarre, pieds (fatigués, meurtris…).
Les troubles ORL et respiratoires
Les propriétés décongestionnantes de l’huile permettent de les utiliser en traitement de nombreux troubles touchant la sphère ORL :
Bronchite
Rhinopharyngite
Sinusite
Quelques troubles uro-génitaux
Du fait de son action sur la circulation et sur la prostate, on la recommande aussi en cas de congestion du petit bassin et de prostatite.
Pour le bien-être
Angoisse et anxiété
Fatigue physique et psychique
Humeurs changeantes (cyclothymie)
Nervosité et agitation intérieure
Stress
Utilisation de l’huile essentielle de lentisque pistachier
L’huile essentielle de Lentisque pistachier peut être utilisée de façons très différentes pour un large spectre de maladies et symptômes. Néanmoins, en cas de doute, il est recommandé de s’adresser à un professionnel afin de recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge.
Application cutanée, massage
Pour l’ensemble des problèmes cutanés et circulatoires, diluer 1 goutte d’huile essentielle avec 4 gouttes d’une huile végétale, puis appliquer et masser la zone concernée.
Cellulite : diluer avec une huile végétale et masser les zones concernées.
Hémorroïdes : diluer avec une huile végétale et appliquer sur les hémorroïdes.
Jambes lourdes : diluer avec une huile végétale et masser les jambes.
Varices : diluée avec une huile végétale et masser les zones concernées.
Stase lymphatique : diluer avec une huile végétale et masser les membres inférieurs et les zones concernées.
Congestion du petit bassin : diluer avec une huile végétale et masser le bas du dos ou diluer dans une base neutre dans le bain.
Ecchymose : diluer avec une huile végétale et appliquer sur l’ecchymose.
Escarre : diluer avec une huile végétale et appliquer sur l’escarre.
Pieds (fatigués, meurtris…) : en bain de pieds.
Pour les troubles ORL : diluer avec une huile végétale et masser la colonne vertébrale et la plante des pieds.
Sinusite : en inhalation, en diffusion, ou diluer avec une huile végétale, appliquer localement (au niveau des sinus).
Prostatite : diluer avec une huile végétale et masser le bas-ventre.
Voie orale
L’utilisation de l’huile essentielle de lentisque pistachier en ingestion est réservée à la prescription thérapeutique.
Inhalation
Attention : demander un avis médical avant son utilisation pour les personnes asthmatiques.
Après avis médical, il est possible d’utiliser l’huile essentielle de lentisque pistachier par :
Inhalation humide : diluer quelques gouttes d’huile essentielle de pistachier dans un récipient d’eau chaude puis inhaler les vapeurs ;
Inhalation sèche : appliquer quelques gouttes d’huile essentielle de pistachier sur un mouchoir ou un galet puis le respirer de temps à temps.
Stress :en bain (5 gouttes mélangées au savon).
Diffusion
L’huile essentielle de Lentisque pistachier fait partie des huiles compatibles avec la diffusion. Pour lutter contre les infections et favoriser le bien-être (angoisse, anxiété, déprime, fatigue…), choisir l’un des modes de diffusion suivants :
La diffusion par nébulisation. Ces diffuseurs, qui propulsent l’huile essentielle par une pompe, sont les plus efficaces, mais leur prix est généralement élevé et ils peuvent être plus ou moins bruyants.
La diffusion à ultra-sons (brumisation). Moins puissants, ces diffuseurs restent efficaces pour bénéficier des effets de l’huile essentielle dans des pièces fermées.
La diffusion par chaleur douce. Verser quelques gouttes d’huile essentielle dans le petit réceptacle de ces diffuseurs. Sous l’effet de la chaleur, les particules aromatiques volatiles se mêleront à l’atmosphère. A utiliser idéalement dans une petite pièce close.
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